Céntrate ofrece estrategias prácticas para maximizar la concentración, superar las distracciones tecnológicas y potenciar la productividad en un mundo hiperconectado, ideal para estudiantes y profesionales.
El «Deep Work» es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que además incentiva la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo extremadamente valioso.
A partir de cuatro reglas prácticas, Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentración y saber alejarse de las distracciones tecnológicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el éxito profesional.
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El método infalible para ahorrar tiempo, ser más eficiente y tener éxito en un mundo disperso.
